Blog du Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde
Excursions, randonnées & bien-être dans le sud de la Forêt-Noire
Lacs, cascades, sentiers de randonnée, conseils sauna et cuisine badoise – avec l’accès depuis Ühlingen-Birkendorf, infos pratiques et sources.
- ★★★ SuperiorWellnesshotel in Birkendorf auf 800 m
- 450 m² Wellnessauf drei Ebenen, Innenpool 84 m²
- Restaurant Sonnenhofcuisine badoise créative
- Réserver directementavec garantie du meilleur prix
Tous les articles

Schwarzwaldhaus der Sinne : musée interactif, Bad Rippoldsau
Schwarzwaldhaus der Sinne : 80 stations interactives pour familles. Pièce penchée, kaléidoscope géant, sentier tactile. Accès + conseils du Sonnenhof.

Pont suspendu de Todtnau — Blackforestline dans la Forêt-Noire : conseils de l’hôtel
Pont suspendu de Todtnau : accès, billets, sentiers autour de la BlackForestLine. Conseils de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde, à 60 minutes de ce site phare.

Musée local de Resenhof à Bernau : maison de la Forêt-Noire du XVIe siècle.
Musée local de Resenhof à Bernau : maison du Schwarzwald d'origine conservée datant du XVIe siècle. Accès + conseils de l'hôtel Sonnenhof + Sonnhalde.

Schlüchtsee : découvrir un lac de montagne paisible
Schlüchtsee près de Grafenhausen : réserve naturelle, sentier circulaire, tourbière + baignade. À 15 min de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde en Forêt-Noire.

Roman de Felix Huby à Schopfloch : conseils d’hôtel
Roman de Forêt-Noire de Felix Huby à Schopfloch : lieux littéraires autour de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde. Série policière du commissaire Frieder Körner.

Kreismuseum St. Blasien : histoire de la Haute Forêt-Noire
Kreismuseum St. Blasien : histoire du monastère, costumes + outils d’horlogers. À combiner avec la cathédrale. À 35 min de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde.

Musée Winterhalter Menzenschwand : peintre de cour, Sissi
Musée Winterhalter Menzenschwand : le peintre de cour Franz Xaver Winterhalter, portraits de Sissi + Eugénie. À 35 min de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde.

Kugelwaldpfad Ühlingen-Birkendorf : sentier pour familles
Kugelwaldpfad à Ühlingen-Birkendorf : 15 stations avec boules de bois. À pied depuis l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde, gratuit, idéal pour les familles.

Parc de loisirs Schluhuwanapark Grafenhausen : parc d’attractions familial en Forêt-Noire
Schluhuwanapark Grafenhausen : parc d’aventure familial gratuit avec enclos d’animaux, jeux d’eau + agrès. À 15 min de l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde

Sauna textile Forêt-Noire : sauna plus doux, hôtel Sonnhalde
Sauna textile Forêt-Noire à l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde : 65–70°C, en maillot de bain, idéal pour débuter. Espace bien-être à 800 m d’altitude.

Espace saunas Forêt-Noire : bien-être à l’hôtel Sonnhalde
Espace saunas Forêt-Noire à l’hôtel bien-être Sonnenhof + Sonnhalde : 450 m² avec sauna finlandais, sauna textile + piscine. À 800 m, Haute Forêt-Noire.

Randonnée en Forêt-Noire avec enfants : 5 sentiers magiques
Randonner en Forêt-Noire avec enfants : Kugelwaldpfad, Naturena, Geißenpfad, Schlühüwanapark + Wuhrweiher. Sentiers depuis l’hôtel Sonnenhof + Sonnhalde.

Hôtel bien-être Forêt-Noire — Sonnenhof & Sonnhalde, géré en famille dans le Haut-Forêt-Noire
Hôtel bien-être Forêt-Noire : piscine couverte, sauna, massages + 180 km de sentiers dès la porte. Hôtel familial 3 étoiles Superior, Ühlingen-Birkendorf

Excursions en Forêt-Noire : 12 conseils de l’hôtel Sonnenhof
Excursions en Forêt-Noire : les 12 plus beaux lieux autour de l’hôtel bien-être Sonnenhof + Sonnhalde — Titisee, Schluchsee, Wutachschlucht, Rothaus & plus

Brasserie Rothaus — Tannenzäpfle, visite guidée et conseils de l’hôtel
Brasserie Rothaus en Forêt-Noire : terre du Tannenzäpfle, visite et plus haut Biergarten d’Allemagne (1 000 m). Conseils + accès depuis l’hôtel Sonnenhof.

Marché de Noël de la Forêt-Noire 2026 : dates, horaires et accès
Marché de Noël en Forêt-Noire 2026 : 20 marchés confirmés, d’Ühlingen, Waldshut et St. Blasien à Fribourg, Bâle et Strasbourg – avec dates, horaires et temps de trajet.

Trois jours de randonnée dans le sud de la Forêt-Noire — Proposition d’itinéraire au départ d’Ühlingen-Birkendorf
Vacances de randonnée en Forêt-Noire : excursion de 3 jours au départ de l'hôtel Sonnenhof + Sonnhalde. Gorges de la Wutach, Westweg, Triberg + Titisee. Avec détente au spa le soir et cuisine régionale.

Été en Forêt-Noire : lacs de montagne, randonnée + bien-être
Été en Forêt-Noire à l’hôtel bien-être Sonnenhof + Sonnhalde : baignade dans les lacs, randonnée en gorges, sentiers familiaux. Haute Forêt-Noire à 800 m.

Bon d’achat Hôtel Forêt-Noire : Offrir une parenthèse
Bon cadeau hôtel Forêt-Noire : offrez une pause à l’hôtel bien-être Sonnenhof + Sonnhalde. Dès 50 €, valable 3 ans, avec choix d’offres.

Randonnée dans les gorges de la Wutach : 5 itinéraires, conseils et secrets d’initiés de l’hôtel
Randonnée dans les gorges de la Wutach : les 5 meilleurs itinéraires, la meilleure saison, l'accès et des conseils pratiques. L'Hôtel Sonnenhof + Sonnhalde est situé à 25 minutes des gorges.

Cascades de Triberger Forêt-Noire : Excursion d’une journée avec coucou + Bollenhut
Une journée avec les Cascades de Triberg Forêt-Noire, une visite dans l'une des plus anciennes manufactures d'horloges coucous et un détour par le village au chapeau …

Gorges de la Ravenne : Randonnée, cascades et viaduc dans le Haut-Forêt-Noire
Les gorges de la Ravenna en Forêt-Noire : itinéraires, deux cascades, viaduc de la Ravenna et célèbre marché de Noël. Conseils & accès depuis l’hôtel.

Gauchachschlucht : la sœur calme de la Wutachschlucht
Les gorges de la Gauchach en Forêt-Noire : itinéraires, moulins historiques et accès. Alternative calme à la Wutachschlucht — à 25 minutes de l’hôtel.

Chutes du Rhin à Schaffhouse : la plus grande cascade d’Europe pour une excursion d’une journée
La chute du Rhin à Schaffhouse — la plus grande cascade d'Europe : panoramas, tours en bateau, entrée et accès depuis l'hôtel Sonnenhof en 45 minutes.

Feldberg Forêt-Noire : Randonnée, train, Maison de la nature et lac Feldsee
Le Feldberg en Forêt-Noire : Feldbergbahn, Haus der Natur, Feldsee, Geißenpfad, Feldbergsteig. Conseils & accès depuis l’hôtel bien-être en 40 minutes.

Cascade de Menzenschwander : randonnée en famille au pied du Feldberg
La plus belle randonnée vers la cascade de Menzenschwand (50 m). Conseils sur les chemins, les haltes et l’accès depuis l’hôtel Sonnenhof en 30 minutes.

Jägersteig Schluchsee : sentier de randonnée premium dans le Haute-Forêt-Noire
Le Jägersteig au Schluchsee — sentier premium avec points de vue, forêt de montagne et vue sur le lac. 13 km, 4 heures. À 20 minutes de l’hôtel Sonnenhof.

Bien-être en Forêt-Noire en hiver : Le côté chaleureux de la région
Bien-être en Forêt-Noire en hiver : sauna après une randonnée, massages, climat d’altitude. Conseils & soins de l’hôtel bien-être Sonnenhof à Ühlingen.

Albsteig Forêt-Noire : Des étapes et des points forts
Albsteig en Forêt-Noire : 83,3 km d’Albbruck au Feldberg, étapes avec longueur et dénivelé, points forts, saison et accès depuis l’hôtel Sonnenhof.

Paradis des bains de mer de la Forêt-Noire à Titisee : zones, billets, conseils – et l’alternative paisible
Badeparadies Schwarzwald à Titisee : espaces, horaires (état : octobre 2026), accès, règles – et une alternative bien-être au calme à l’hôtel.

Bollenhut : Origine, signification et où l’on le voit
Bollenhut : origine à Gutach, Kirnbach et Reichenbach, sens du rouge et du noir, 14 pompons – et musées où admirer le costume traditionnel.

Bain à vapeur ou sauna ? Différences, effets, ordre de marche
Bain de vapeur ou sauna ? Les différences de température et d’humidité, ce que l’on sait des effets et comment bien combiner les deux.

Digital Detox : réussir sa pause loin du smartphone
Digital detox au quotidien et en vacances : ce que montrent les études, conseils pour débuter et pause sans téléphone dans le sud de la Forêt-Noire.

Station de ski Feldberg : remontées mécaniques, pistes, accès
Ski au Feldberg : début de saison 2026/27, horaires, pistes, prévente du forfait, accès depuis Birkendorf, parking, cours et alternatives (état oct. 2026).

Feldsee : itinéraire, randonnée et accès
Feldsee au Feldberg : lac de cirque à 1 100 m, boucles de 6,5 à 12 km, accès, parking, baignade interdite et haltes. Conseils météo et hiver en plus.

Sauna finnoise : température, déroulement, différence avec la sauna bio
Le sauna finlandais expliqué : température et humidité, déroulement typique d’une séance et différence avec le sauna bio, plus doux – avec sources.

Attractions de Fribourg : excursion d’une journée dans la métropole de la Forêt-Noire
Fribourg, à voir : Münster, Bächle, Schlossberg et marché de Noël 2026 – accès, stationnement et conseils pour une excursion depuis Birkendorf.

Massage des zones réflexes plantaires : déroulement, effets et ce qui est scientifiquement prouvé
Massage des zones réflexes du pied : déroulement, ce que disent les études, contre-indications et tarif dans un hôtel bien-être de la Forêt-Noire.

Gâteau d’anniversaire : des idées d’expérience plutôt que de cadeaux
Un cadeau pour un anniversaire de mariage ? Idées pour couples : dîner aux chandelles, bien-être à deux, randonnée, bon cadeau et ce que disent les études.

Journées de mariage : les noms les plus courants de 1 à 75 ans
Fêtes de mariage : du papier au bijou : les noms les plus courants dans un tableau où les listes s’opposent et pourquoi il n’existe pas de norme uniforme.

Höchenschwand : Une excursion dans le „ village au-dessus du ciel “
Höchenschwand à 1 015 mètres : tour panoramique, Felsenweg, tourbière et vue sur les Alpes. Idées d’excursion à environ 25 minutes de l’hôtel Sonnenhof.

Hot Stone Massage : déroulement, effets et personnes pour lesquelles il convient
Massage aux pierres chaudes : déroulement, température des pierres, ce qui est prouvé et qui doit demander conseil. Avec le tarif à l’hôtel en Forêt-Noire.

Hotzenwald : Excursions et randonnées
Hotzenwald dans le sud de la Forêt-Noire : situation, villages, musées et randonnées avec longueur et durée. Excursions depuis l’hôtel Sonnenhof.

Kirsch de la Forêt-Noire (Schwarzwälder Kirschwasser) : origine, fabrication et dégustation
Qu'est-ce que le kirsch, d'où vient le kirsch de la Forêt-Noire (Schwarzwälder Kirschwasser) et comment est-il fabriqué ? Un aperçu de l'origine protégée, des cerises à distiller, de la distillation et de la dégustation.

Méthode Kneipp : guide de la marche dans l’eau et ce que l’on sait de ses effets
Méthode Kneipp et marche dans l’eau : guide pas à pas, durée, contre-indications et effets selon les études. Sources : Kneipp-Bund et BMJ.

Sauna infusion: types, procedure and etiquette
L’Aufguss au sauna expliqué : ce qui se passe, quels types existent, combien de temps il dure et quelles règles pour les hôtes – avec valeurs indicatives.

Sauna et rhume : quand il est utile et quand il ne l’est pas
Sauna et rhume : pourquoi on ne peut pas éliminer une infection en transpirant, quand une courte séance est acceptable et ce que montrent les études.

Le sauna est-il bon pour la santé ? Effets, bienfaits et quand s’en abstenir
Le sauna est-il bon pour la santé ? Ce que disent les études sur le cœur, la circulation et les voies respiratoires, les limites, et qui doit consulter.

Règles du sauna pour les débutants : à quelle fréquence, combien de temps et que porter ?
Règles du sauna pour débutants : durée d’une séance, fréquence, tenue ? Les recommandations des spécialistes en un coup d’œil.

Schäufele badois : origine, préparation et recette
Schäufele de Bade : ce qui fait la particularité de cette épaule de porc salée et fumée, sa différence avec la version franconienne, recette, garnitures.

Schluchsee : curiosités, baignade, promenades en bateau et conseils
Schluchsee, à voir : barrage, plages, Dreiseenbahn et points de vue. Conseils sur la baignade, les balades en bateau, l’accès et la meilleure période.

Randonnée au Schluchsee : sentier circulaire, balades faciles et piste cyclable
Randonnée au Schluchsee : tour du lac de 17 à 19 km, étapes en bateau, balades faciles, Jägersteig et piste cyclable. Durées, haltes et accès.

Schluchtensteig : étapes, carte et conseils
Schluchtensteig dans le sud de la Forêt-Noire : 119 km de Stühlingen à Wehr, étapes avec longueurs et durées, passeport de randonnée, accès et conseils.

Gâteau Forêt-Noire : histoire et recette classique
Gâteau Forêt-Noire : son inventeur est controversé. Ce que prescrivent les Leitsätze, plus une recette classique pour un moule à charnière de 26 cm.

Jambon de la Forêt-Noire : fabrication, IGP et dégustation
Jambon de la Forêt-Noire IGP : ce que signifie le label européen, comment naît le jambon cru, comment le conserver – et où est le musée du jambon.

Lacs de la Forêt-Noire : les plus beaux lacs de baignade et de randonnée
Lacs de la Forêt-Noire : Schluchsee, Titisee, Windgfällweiher, Schlüchtsee et Feldsee comparés. Où se baigner et la distance depuis Birkendorf.

St. Blasien : cathédrale et curiosités dans le sud de la Forêt-Noire
St. Blasien, sud de la Forêt-Noire : cathédrale à coupole de 36 m, histoire, conseils de visite, concerts et excursions, à 25 minutes de l’hôtel Sonnenhof.

Thermes en Forêt-Noire : aperçu et conseils
Thermes en Forêt-Noire en un coup d’œil : Zurzach, Badeparadies, Aqualon, Solemar, Cassiopeia, Vita Classica, Balinea – distances depuis Birkendorf.

Titisee : sites à voir, sentier circulaire et conseils pour votre visite
Titisee, à voir : Seestraße, balade en bateau, plage et sentier circulaire (env. 6 km). Conseils sur l’accès, le stationnement, l’hiver et les environs.

Cascade de Todtnau : chemin, parking et pont suspendu
Cascade de Todtnau : 97 m de chute, accès depuis Birkendorf, parking à Aftersteg, sentiers, entrée et pont suspendu – état : octobre 2026.

Bain de forêt dans le sud de la Forêt-Noire : guide et beaux lieux
Bain de forêt en Forêt-Noire : de quoi s’agit-il, comment l’essayer, ce que disent les études – et quatre parcours dans le sud, depuis Birkendorf.

Waldshut-Tiengen : vieille ville, shopping et conseils pour une excursion d’une journée
Découvrir Waldshut-Tiengen : portes, château de Tiengen, marché, règles TVA et douane pour les Suisses – accès depuis Birkendorf.

Pourquoi la Forêt-Noire porte-t-il le nom de la Forêt-Noire ?
Pourquoi la Forêt-Noire s’appelle-t-elle ainsi ? Première mention en 868, noms antiques, légende de la « Silva Nigra » et faits établis – avec sources.

Les plus belles cascades de la Forêt-Noire
Cascades en Forêt-Noire : Todtnau, Menzenschwand, Falkau, Ravennaschlucht, Triberg – distances depuis Birkendorf, entrée et conseils (état : oct. 2026).

Hiver dans le sud de la Forêt-Noire : neige, luge, ski de fond et randonnée en raquettes
Hiver dans le sud de la Forêt-Noire : luge, ski de fond, raquettes et chemins d’hiver avec distances depuis Birkendorf, et idées sans neige.
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Votre point de départ
Hôtel bien-être dans le sud de la Forêt-Noire, près de la frontière suisse
L’hôtel bien-être Sonnenhof & Sonnhalde se trouve à Birkendorf, à 800 mètres d’altitude. Depuis l’hôtel, vous rejoignez de nombreux lieux de ce blog en voiture ou en bus et en train.
- Espace bien-être intérieur sur trois niveaux (450 m²) avec piscine intérieure (84 m²)
- Sauna panoramique avec vue sur la forêt, sauna bio à vapeur et sauna de jardin (en maillot)
- Forfaits avec nuitée, buffet du petit-déjeuner, menu gourmand, buffet de collation et bien-être
- Carte d'hôte KONUS pour le bus et le train en Forêt-Noire incluse dans les forfaits
- Wi-Fi gratuit, parking devant l'hôtel et borne de recharge
Vous préférez un contact personnel ? +49 7743 92010 · info@sonnenhof-sonnhalde.de
